適度の運動が体にとってどれほど大切なものなのかをスポーツ博士が簡単に説明いたしましょう。
お茶など飲みながらおよみください。

−楽しいジョギング教室 part2−
　 　 　
−楽しいジョギング教室−
　 　 　
　
　 　 　
　 　 　
　 　 　
　 　 　
　 　 　
　
　 　 　
　
　 　 　
　
　 　 　
　
　 　 　
　
　 　 　
　
　 　 　
　
　 　 　
　
　 　 　
　
　 　 　
　
　 　 　
　
　 　 　
　
　 　 　
　
　 　 　

　

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